6týdenní online kurz pro 10 podnikatelek připravených přejít od prokrastinace k akci

Logo Jana Lingerová

Podnikání bez prokrastinování

Nalaď své pod­vě­domí na úspěch, nauč se efek­tivně pláno­vat a začni konečně dosa­ho­vat vytoužených výsledků

přes­ně toto potřebuju!

Začínáme 2.10.2025 | Pouze 10 míst

Poznáváš se v tom? 

  • vydrhneš celý byt, ale příspěvek na sítě jsi ještě nedala (zase!)
  • většinu své práce dotahu­ješ na posled­ní chvíli nebo po termínu
  • prošla jsi mno­ha prak­tick­ý­mi kurzy, ale žád­ný nerozpo­hy­bo­val Tvé pod­nikání ani Tebe
  • nevíš, kam dřív skočit, ale zároveň máš poc­it, že jsi nic neudělala
  • večer koukáš na svůj “To Do List” a z osmi položek máš jen dvě odškrtnuté

Pak právě pro Tebe je tento kurz! 

4 důvody, proč Tě trápí věčné odkládání, a jak to změnit

1)  Nedokážeš se prokrasti­nace zbav­it kvůli blokům, lim­itům, sabotérům a jiným neg­a­tivním myšlenkám, které Ti brání v pokroku

Hned v první části kurzu se naučíš pra­co­v­at se svý­mi myšlenka­mi a násled­ně se podíváš s pomocí hyp­nózy i do Tvé min­u­losti a zpracu­jeme spolu, co Tě drží zpět.

2) Uči­la ses pláno­vat podle ostat­ních, ale ne podle sebe

Zjistíš, jaký typ prokrastiná­torky jsi, a jak s ním pra­co­v­at z pohle­du mind­se­tu i plánování samot­ného. Naučíš se tak pláno­vat efek­tivně v lehkosti a sobě na míru.

3) Zkoušela jsi různé osvědčené metody plánování, ale nikdy se u Tebe neu­jaly nadlouho

Během kurzu si ukážeme mno­ho efek­tivních metod. Pomůžu Ti vybrat, zkom­bi­no­vat a rov­nou i apliko­vat do Tvého plánování takové, které sed­nou Tvé­mu živ­ot­ní­mu sty­lu a potřebám.

4) Snažíš se zbav­it prokrasti­nace a osvo­jit si nový zvyk sama

V průběhu celého kurzu budeš dostá­vat nejen prak­tické tipy, ale také mít mou pod­poru a také pod­poru ostat­ních v kurzu. Nenecháme Tě to vzdát a pomůžeme Ti najít tu správ­nou ces­tu, která Ti bude vyhovo­vat a dlouhodobě fungovat.

Podnikání bez prokrastinování

Inten­zivní trans­for­mační kurz pro 10 pod­nikatelek toužících pře­jít od prokrasti­nace k akci
Udělej z roku 2025 mil­ník, kdy se Tvé sny a cíle konečně začaly měnit v realitu!

Chci do kurzu!

“Kurz mi pomohl oprav­du hod­ně. Doporuči­la bych ho každé­mu, kdo se nebo­jí nakouknout do svého nitra a jít si za svý­mi sny.” 

- Alice

Co Ti kurz přinese:

Viditel­ný posun v Tvém živ­otě a pro­jek­tu každý den 

  • Hotový pro­jekt podle plánu
  • Tebe ve víru děje a akce, kdy konečně zúročíš léta své praxe, znalostí a zkušeností
  • Prá­ci v lehkosti a ve svém rytmu
  • Dostatek času a energie nejen na prá­ci, ale i rod­inu, přátele a sebe mind­set úspěšné pod­nikatelky pro prodej s větším sebevědomím
  • Jas­nost ve Tvých kaž­do­den­ních krocích
  • Příst­up ke své kreativ­itě a hlubší­mu porozumění sama sobě, aby Tě už nic nemoh­lo zastavit
  • Hrdost při pohle­du na to, co všech­no jsi zvlád­la a sama dokázala
  • Pravidel­né přis­pívání na sítě bez váhání a zdlouhavého přemýšlení nad obsahem

“Ráda jsem odsou­vala věci, do kterých se mi nechtě­lo. Už nebudu!” 

- Mar­ti­na

Co všechno v rámci 6týdenního kurzu získáš:

  • 5 mod­ulů s návo­dem krok za krokem, aby to, co si dáš ráno za cíl, bylo večer hotovo
  • 5 společných work­shopů o max­imál­ním poč­tu 10 lidí, aby sis z kurzu odnes­la co nejvíce a šla jsi hned do akce
  • Mind­set úspěšné pod­nikatelky pro prodej s větším sebevědomím
  • Příst­up ke své kreativ­itě a hlubší­mu porozumění sama sobě, aby Tě už nic nemoh­lo zastavit
  • Energii celé skupiny a mou pod­poru v uza­vřené FB skupině
  • 1 hyp­notick­ou nahrávku pro odstranění bloků, lim­itů, omezu­jících přesvědčení či pro­gramů z Tvého podnikání
  • 1 hyp­notick­ou nahrávku vytvoře­nou pří­mo pro danou skupinu pod­nikatelek, jejíž obsah můžeš ovlivnit i Ty
  • Pra­cov­ní listy pro uce­lený zápis Tvých myšlenek, akčních kroků a plánů
  • Pravidel­né připomenutí přes Mes­sen­ger, aby Ti nic neu­niklo a prokrasti­nace neměla šanci

“Kurz je kom­plexný a dodal mi odvahu k plne­niu mojich snoch. Počas kurzu som mala veľa aha momen­tov a začala som viac vní­mať moje myšlienky a meniť ich aby ma už nebrzdili.

- Zuzana

Proč si tuto příležitost nenechat ujít

Tohle není jen další work­shop nebo kurz, který Tě bude učit metody Time man­age­men­tu!

Nejenže se rozpo­hy­bu­ješ do akce, ale taky budeš mít jas­né plány, v kterých budeš pokračo­vat.
Počet míst je omezen na 10, abys měla pros­tor na otázky i konzul­tace.

Je to příleži­tost naučit se, a okamžitě také pod­ni­knout konkrét­ní kroky, pod­ložené osvědčený­mi strate­gie­mi a jas­ným vedením na týden­ní bázi.

Celý kurz je kon­cipován do dvou částí, které se prolínají:

Práce s myslí:

  • Odhalíš  a uvol­níš si bloky, lim­i­tu­jící myšlenky a pro­gramy ze svého podvědomí
  • Vědomě při­jmeš a pod­vě­domě zau­tom­a­tizu­ješ myšlenky, které Tě posunou směrem k úspěchu a Tvé­mu cíli
  • Naučíš se tipy a triky posilu­jící Tvé sebevě­domí a sebe­jis­to­tu v tom, co děláš
  • Zjistíš, jak pláno­vat, aby Tě to bav­i­lo, šlo lehce a při­nes­lo výsledky

Akční kroky

Kaž­dou stře­du si v rám­ci společného work­shopu vyjas­níš probíra­nou lek­ci a provedeš akční kroky, které Tě posunou dál k Tvé­mu cíli

Vytvoříš si vlast­ní plán na násle­du­jící dny a rov­nou imple­men­tu­ješ, co ses naučila 
Zjistíš, které metody time man­age­men­tu alias plánování jsou pro Tebe ty pravé 
Zavedeš si zvyk efek­tivního plánování 

Co bude obsahem kurzu:

Harmonogram 

Každé pondělí ráno v 7:00 se Ti otevře nový mod­ul s lekce­mi pro Tvé samostudi­um. Jeden mod­ul by měl zabrat při­b­ližně 30 min­ut Tvého času. Jed­notlivé lekce by měly být něko­likamin­u­tové, takže si celý mod­ul můžeš snad­no rozložit do více dnů. Příst­up získáš i k dalším mater­iálům daného týdne jako jsou pra­cov­ní listy a nahrávky.

Ve stře­du v 18:00 se sejdeme na online work­shopu, pro­jdeme si spolu téma týdne, pra­cov­ní listy, vyhod­notíme, co se nám daři­lo a co je tře­ba změnit, pobavíme se o dalších typech a možnos­tech a pros­tor bude i na otázky vše­ho druhu. Ten­to work­shop by měl trvat cca 90 minut.

Od druhého týdne budeš pravidel­ně každý den až do konce kurzu poslouchat 15minutovou hyp­notick­ou nahrávku, která Tě nal­adí na úspěch.

Mod­ul 1 – Poznej sebe a svou prokrastinaci 
Jak fun­gu­je naše mysl a proč nás občas sabo­tu­je? Co je to pod­vě­domí a jak ovlivňu­je naše odkládání? Uděláš si vlast­ní test a zjistíš, jaký typ prokrastiná­torky jsi. Pochopíš, co Tě v živ­otě a pod­nikání brzdí – a začneš to měnit. 
Mod­ul 2 – Přepiš své vzorce a začni konat 
S pomocí vedených nahrávek a tech­nik nahléd­neš do svého pod­vě­domí, odhalíš staré vzorce a uvol­níš pou­ta, která Tě držela zpátky. 
Mod­ul 3 – Tvůj ideál­ní pláno­vací systém 
Začneme pláno­vat tak, aby to fun­go­va­lo právě pro Tebe. Naučíš se zák­la­dy efek­tivního plánování a zároveň získáš speciál­ní doporučení podle svého prokrasti­načního stylu. 
Mod­ul 4 – Jak zvýšit svou efektivitu 
Odhalíš klíč k efek­tiv­itě bez stre­su. Naučíš se, jak správně pra­co­v­at se svou energií, časem i pri­ori­ta­mi. Poznáš tech­niky, které Ti pomo­hou vytr­vat i v těžších dnech a udržet si lehkost v kaž­do­den­ní akci. 
Mod­ul 5 – Strate­gické a dlouhodobé plánování 
Podíváš se na své cíle s nadhle­dem a vytvoříš si jas­ný plán na příští měsíce. Naučíš se pláno­vat nejen prá­ci, ale i sny a vize. Najdeš v plánování radost, lehkost a vnitřní sílu, která Tě povede dál. 

Začínáme ve čtvrtek 2.10. onboarding callem a končíme vyhodnocením posledního plánu a oslavou odvedené práce ve středu 12.11.

Jdu do toho

Mrkněte, jak mé kurzy pomohly podnikatelkám uspět:

Byla jsem schop­ná vytáh­nout svá nefunkční přesvědčení, a také jsem se nauči­la, jak je obrátit ve funkční a podporující

“Celý kurz byl skvěle posklá­daný a provedl mě jed­notlivý­mi kroky pos­tup­ně log­icky za sebou. Nejenom že jsem si byla schop­ná vytáh­nout svá nefunkční přesvědčení, která mě lim­i­to­vala, ale také jsem se nauči­la je obrátit v ty funkční a pod­poru­jící. Navíc jsem se dozvěděla tech­niku, jak lépe pra­co­v­at se svý­mi myšlenka­mi a přek­lo­p­it neg­a­tivní cyk­lení myšlenek v poz­i­tivní. V posled­ní fázi kurzu jsem měla možnost si urov­nat své kroky do budouc­na a napláno­vat si své půl­roční cíle.”

Alice J. 

S pomo­cou Jan­iných rád a vede­nia dokážeš zmeniť veľa nadstavení

“Kurz bol super, ak sa nebo­jíš nahli­ad­nuť hlboko do seba a keď niečo vyplá­va, nepod­dať sa tomu a pra­co­v­ať s tým. Ak na sebe budeš pra­co­v­ať. S pomo­cou Jan­iných rád a vede­nia dokážeš zmeniť veľa nad­stavení, ujas­níš si čo naozaj chceš a prečo ti niek­toré veci nefun­gu­jú.”

Moni­ka P. 

Díky kurzu vím přes­ně, kterým směrem se vydat, abych se posunula vpřed a zbav­i­la se obav a nejistot

“Kurz mi ukázal, jak se svo­ji mys­lí pra­co­v­at, jak překoná­vat lim­i­ty, které nám naše mysl “pod­sou­vá”. Dále mi dal jas­né návody instrukce a pra­cov­ní listy a všech­no tohle zajis­ti­lo, že jsem přes­ně věděla, kterým směrem se vydat, na co se zaměřit a jak s tím pra­co­v­at, tak abych se posunula vpřed a zbav­i­la se obav a nejis­tot.”

Niko­la S. 

Díky Tobě jsem se posunula dál ve svém pod­nikání a tvorbě

“Po spoluprá­ci s Tebou a med­itaci teď začínám tvořit, a to, co mě ze začátku totál­ně ubí­je­lo a dep­ri­mova­lo (videa na fb a ins­ta, která budou hod­not­ná), mě teď baví a naplňu­je. Začínám mít myšlenky na mag­net zdar­ma a tiště­nou tvor­bu. Prostě a jednoduše Ti děku­ji, díky Tobě jsem se posunula dál ve svém pod­nikání a tvorbě.”

Kristý­na S.

Kurz mi ukázal pod­nikání z úplně jiného úhlu pohledu

V online pod­nikání je člověk zahlcen tech­nick­ý­mi věc­mi, strate­gií, tvořením obsahu, plánováním. Neměla jsem čas ponořit se hlouběji do toho, co mě napřík­lad v pod­nikání zbytečně brzdi­lo a proč se mi nedaři­lo. Kurz mi ukázal pod­nikání z úplně jiného úhlu pohledu.

Niko­la S. 

Bonusy, které Ti pomohou se rozhýbat

1) Relax­ační (hypno)nahrávka pro vys­treso­vané pod­nikatelky
– Uvol­ni se, probuď svou kreativ­i­tu a nalaď mysl na úspěch pomocí hyp­notické nahrávky
Cena: 1 200 Kč

2) Mas­ter­class Naplánuj si své sny + pra­cov­ní listy
– Díky tomu­to work­shopu zjistíš, že sny máš na dosah. A taky si je naplánu­ješ!
Cena: 1 900 Kč

  • 5 mod­ulů nabitých infor­ma­ce­mi – v hod­notě 10 000,-
  • 6 společných 90 min­u­tových work­shopů – 15 000,-
  • Pod­po­ra v uza­vřené FB skupině s odpovědí do 24 hodin – k nezapla­cení
  • 1 hyp­notická nahráv­ka pro odstranění bloků – 1 500,-
  • 1 hyp­notická nahráv­ka pro dosa­hování výsled­ků speci­fická pro Tvou skupinu – 3 000,-
  • Pra­cov­ní listy – 2 000,-
  • Pravidel­né povzbuzení a připomenutí přes Mes­sen­ger – 500,-
  • Bonusy (Relax­ační hyp­non­ahráv­ka pro vys­treso­vané pod­nikatelky
    a Mas­ter­class Naplánuj si své sny s pra­cov­ní­mi listy) – 3 100,-

Hodnota kurzu je více než 35 100,-

Plná cena kurzu: ̶ ̶̶̶1̶2̶ ̶9̶9̶0,̶̶̶0̶̶̶0̶̶̶ ̶̶̶K̶̶̶č̶̶̶

Zaváděcí cena kurzu: 8 800,- vč. DPH

Jdu do toho

Kurz jsem opro­ti před­chozí­mu roku vylepši­la o společ­nou prá­ci během work­shopů a hlubší pláno­vací know-how. Ty tak můžeš být u této nové verze za zaváděcí cenu!

❗ Počet míst je omezen na 10 podnikatelek ❗

Cítíš, že potřebuješ něco víc než skupinovou spolupráci?

  • Už jsi začí­nala s plánováním mno­hokrát, znáš snad všech­ny možné strate­gie, ale nikdy se Ti u toho nedaři­lo zůstat? 
  • Se svou mys­lí pracu­ješ již dlouho, ale ste­jně cítíš, že jak­mile se ve své prá­ci dostaneš do určitého bodu, něco Tě stáhne zpět?
  • Nebo se cítíš jako křeček v kolečku, pro­tože se točíš ve ste­jných situ­acích, ve kterých už nechceš být, stále dokola?

Pak právě pro Tebe je ideál­ní VIP spolupráce 1:1 v podobě RTT (Rych­lé Trans­for­mační Ter­apie) se mnou.

V rámci ní získáš vše, co je v plné verzi kurzu, a navíc:

  • Indi­viduál­ní 45minutovou konzultaci, aby­chom zjis­ti­ly, co Tě tíží a kam míříš
  • Indi­viduál­ní hyp­noter­apii, kde odhalíme a odstraníme i ty nejskry­tější překážky v Tvé mysli
  • Hyp­notick­ou nahrávku na míru pří­mo Tobě, abys dosáh­la svých cílů snad­no a rychle
  • Indi­viduál­ní závěreč­nou 45minutovou konzultaci, kde zhod­notíme výsled­ky ter­apie a určíme, jak pokračovat
  • Pod­poru na Mes­sen­geru s odpovědí do 24 hodin v průběhu ter­apie (cca 4–5 týd­nů), abys měla jis­to­tu v každém svém kroku

Hodnota VIP varianty kurzu je více než 50 100,-

Plná cena VIP vari­anty kurzu: 24 500,- vč. DPH

Zaváděcí cena VIP vari­anty kurzu: 18 800,- vč. DPH

❗ Počet VIP míst je omezen na 5 podnikatelek ❗

Vyber si variantu, která Ti vyhovuje

Plný kurz

  • Člen­ská sekce s tex­tový­mi i video návody
  • 6x společný work­shop se zpět­nou vazbou a konkrét­ní­mi tipy
  • Pra­cov­ní listy ke každé­mu modulu
  • Hyp­notická nahráv­ka pro odstranění bloků
  • Hyp­notická nahráv­ka pro dosa­hování výsled­ků pro skupinu
  • Pod­po­ra ve FB skupině
  • Povzbuzení a připomenutí přes Messenger
  • 1. bonus: Relax­ační hyp­non­ahráv­ka pro vys­treso­vané podnikatelky
  • 2. bonus: Mas­ter­class Naplánuj si své sny s pra­cov­ní­mi listy
  • Indi­viduál­ní 45minutovou konzultaci
  • Indi­viduál­ní hypnoterapii
  • Hyp­notick­ou nahrávku na míru pří­mo Tobě
  • Indi­viduál­ní závěreč­nou 45minutovou konzultaci
  • Pod­poru na Mes­sen­geru v průběhu terapie
Ano, chci se zbav­it prokrastinace!

VIP verze

  • Člen­ská sekce s tex­tový­mi i video návody
  • 6x společný work­shop se zpět­nou vazbou a konkrét­ní­mi tipy
  • Pra­cov­ní listy ke každé­mu modulu
  • Hyp­notická nahráv­ka pro odstranění bloků
  • Hyp­notická nahráv­ka pro dosa­hování výsled­ků pro skupinu
  • Pod­po­ra ve FB skupině
  • Povzbuzení a připomenutí přes Messenger
  • 1. bonus: Relax­ační hyp­non­ahráv­ka pro vys­treso­vané podnikatelky
  • 2. bonus: Mas­ter­class Naplánuj si své sny s pra­cov­ní­mi listy
  • Indi­viduál­ní 45minutovou konzultaci
  • Indi­viduál­ní hypnoterapii
  • Hyp­notick­ou nahrávku na míru pří­mo Tobě
  • Indi­viduál­ní závěreč­nou 45minutovou konzultaci
  • Pod­poru na Mes­sen­geru v průběhu terapie
Ano, chci více!

Kdo Tě kurzem provede?

Jana Lin­grová – hyp­noter­apeut­ka a men­tor­ka žen toužících po změně

- Pod­nikám už něko­lik let a sama jsem si prošla fází, kdy jsem věděla, co chci, ale nedaři­lo se mi to zre­al­i­zo­vat. Prokrasti­nace mě stála čas, energii, a upřím­ně i peníze. Díky tomu vím přes­ně, jak se cítíte, když se každý den chcete posunout – a přit­om se nic neděje.

- V kor­porát­ním světě jsem půso­bi­la na man­ažer­ské pozi­ci. Tam jsem se nauči­la nas­tavo­vat sys­tém, hle­dat sou­vis­losti a rozpoz­nat, kde věci přestá­va­jí fun­go­vat. Dnes tyto zkušenos­ti využívám, abych Vám pomohla najít ces­tu z chao­su a neefek­tiv­i­ty do větší pohody a výsledků.

- Jsem cer­ti­fiko­vaná hyp­noter­apeut­ka a RTT ter­apeut­ka. Umím se dostat k jádru prob­lé­mu rych­le a účin­ně. Pomáhám ženám odhalit a zpra­co­v­at jejich vnitřní bloky, které je drží zpátky – ať už jde o per­fek­cionis­mus, stra­ch z neúspěchu, nízké sebevě­domí nebo hluboko zakořeněná přesvědčení.

- Sama jsem zjis­ti­la, že jenom plánování nes­tačí. Nejdřív je potře­ba uklid­it v hlavě. A právě to v tom­to kurzu děláme: propo­ju­ji prá­ci s pod­vě­domím s konkrét­ní­mi kroky, jak se konečně pohnout vpřed. Fun­gu­je to. A fun­go­vat to může i Vám.

- Mým cílem je, aby se šikovné a chytré ženy přestaly trápit, přestaly přešlapo­vat na místě – a začaly pod­nikat s větší lehkostí, radostí a sebe­jis­to­tou. Věřím, že si to zasloužíte.

Počet míst je omezen, rez­ervuj si to své!

Chci změnu!

Jana Lingrova Terapie RTT Hypnoterapie 2
Podpis
Garance spokojenosti 2

Garance spokojenosti

V pří­padě, že neb­udeš spoko­jená, můžeš z kurzu do 14 dnů vys­toupit, vrátím Ti peníze

Změň rok 2025 v svůj zlomový rok! 

Zbav se prokrastinace jednou provždy 

ANO, CHCI!

Časté dotazy

Pro pod­nikatelky, které se chtějí nado­bro zbav­it prokrasti­nace, naučit se efek­tivně pláno­vat a začít konečně dosa­ho­vat výsled­ků, po kterých už delší dobu touží.

Každý týden se sejdeme na společném 90minutovém work­shopu, kde budeš mít pros­tor pro­brat coko­liv, co Tě k tématu týdne napadne. Po celý týden budeš také moct psát své dotazy, postře­hy nebo i AHA momen­ty do FB skupiny, kde Ti do 24 hodin odpovím a kde také najdeš pod­poru ostat­ních z kurzu.

Kurz trvá 6 týd­nů. Obsahu­je 5 mod­ulů, které se budou otevírat pos­tup­ně každý týden v pondělí. Mod­u­ly jsou rozděle­ny do krátkých lekcí pro snad­né samostudi­um a zaber­ou cca 30 min­ut týd­ně. První týden nás čeká 60minutový onboard­ing call. Dalších 5 týd­nů work­shop kaž­dou stře­du na 90 min­ut a posled­ní týden závěrečný vyhod­no­co­v­ací work­shop. Od druhého týdne se den­ně poslouchá 15minutová hyp­notická nahráv­ka (každý sám dle svých časových možností).

Všech­ny mater­iá­ly z člen­ské sekce zůstá­va­jí k dis­pozi­ci 6 měsíců. Work­shopy budou nahrávány, ale samozře­jmě si z nich mno­hem víc odne­seš, když se jich zúčastníš.

“Když si budeš věřit a půjdeš do akce, začnou se dít zázraky!”